5 savjeta za korištenje krute vrpce

1. Flex mišiće kada koristite krutu traku da biste dobili pravu napetost .

2. Provjerite je li traka premala, provjerite boju kože. Nakon otpuštanja, koža se mora vratiti u normalnu boju.

3. Ako je labav, spoj se ne može poduprijeti.

4. Ako je previše zbijeno, može prekinuti dotok krvi.

5. Ako su prisutni utrnulost i peckanje, uklonite traku ili zavoj i ponovno nanesite s niskim stupnjem nepropusnosti.